Эта практика создана, чтобы вернуть женщине ощущение «вкуса к жизни». Мы используем более активные упражнения, динамические связки и дыхательные техники, чтобы наполнить тело энергией. Особое внимание уделяем раскрытию тазобедренных суставов — здесь хранятся наши эмоции и творческая сила. Работая с этой зоной, мы убираем застои и пробуждаем энергию созидания. В конце — мягкое расслабление и настройка на принятие себя.
Результат: Прилив сил и бодрости, улучшение настроения, уходит апатия. Раскрепощается тело, становится легче двигаться, улучшается либидо. Вы чувствуете себя красивой, желанной и уверенной.
Улыбайтесь и двигайтесь!🫶🙏
Сертифицированный инструктор хатха-йоги с опытом работы более 5 лет, закончила Школу йоги А.Лобанова в Нижнем Новгороде. Йоготерапевт со специализацией оздоровления позвоночника и проблем женского здоровья ( закончила школу Е.Кюппар Санкт-Петербург)
Закончила курсы по аэройоге.
г. Нижний Новгород,
ул. Бориса Панина, 3
